很多人认为自己颧骨突出，刻薄丑陋，给别人一种不够友好的冰冷感觉。改善颧骨过宽过大的问题有很多方法。

怎么让颧骨变小?

磨骨是通过去除一部分颧骨来改变脸型的手术。这种手术不需要切除任何骨头，而是使用专业的打研磨工具，使下颌骨外层变薄，从而减小宽度。但是不要把磨骨当成一个简单的“减法”，你可以做任何事情。可以磨掉的下颌骨厚度非常有限，最多只有5-6 mm。

1.为了防止术后感染，磨除颧骨后两天内禁食主要靠输液维持生理需要。

2.喝流质食物，如牛奶、果汁、肉汤等。颧骨研磨后48小时开始。72小时后可以吃半流质食物，比如酸奶、鸡蛋羹、烂面汤、粥等。逐渐过渡到正常饮食。

颧骨变小的方法有哪些?

1、颧骨整形手术

整容是女性朋友让颧骨变小的最好方法。但不同人群需要使用不同的手术方式，无论是手术时的注意事项还是对女性头部的严格检查。获得虚拟手术设计后，只有在女方本人同意的情况下才能进行手术。这种手术方法可以有效改善女性高颧骨的状况，也让女性的美更加美丽。

2.按摩消除

颧骨过高的朋友也可以通过按摩去除，但是这种方法时间长，效果也不是特别大。如果有足够的时间，女性仍然可以尝试这种方法。此外，女性朋友也可以通过发型和化妆来改善高颧骨的状况，但这两种方法只适合部分女性，如果颧骨过高，也不能很好地缓解。但一般来说，其他方法并不能达到很好的治疗效果。所以女性朋友如果想好了，可以做手术，得到很好的治疗。

颧骨缩小怎么样?

颧骨缩小术一般适用于前侧脸突出的患者。口内切口常用于分离骨膜下暴露的颧骨，并使用特殊器械对术前切除设计的颧骨进行凿除、削薄，以缩小面部外轮廓，改善脸型。这种手术最大的优点是术后不留疤痕。颧骨重建采用三维推入式双端固定技术。这种手术最大的优点是切除部分前颧骨，缩小前脸，调整颧弓外侧部分，手动将剩余的颧部向内推，固定截骨颧骨的两个端点，通过最小的切口尽量减少骨、皮肤和肌肉组织的分离，避免皮肤下垂。无论是从正面、侧面还是半正面操作后，曲线效果都非常流畅，真正达到了娇小脸的效果。

颧骨整形技术的优势有哪些?

1.软组织固定准确，最大限度防止面颊下垂和骨折畸形愈合。

2.独特的斜向剥离方法避免了对眶下神经的损伤，最大限度地减少了皮肤剥离和软组织下垂。

3.前后颧固定技术可避免骨不连、塌陷等并发症，术前颧固定完善。