青春痘是我们正处于青春期时期的一件比较烦恼的事，这个年龄段，一方面是由于身体上的变化而带来的一种身体上成长，从另外一方面来说，青春痘的出现，也是每一位朋友都必须要经历的。经历过后，我们才是正真意义上的步入到人生下一个新阶段。当然了，这个年龄段一般是在18周岁左右。如果不是这个年龄段的，那就有可能是自己的皮肤过敏，遗传性等方面的原因所造成的。在治疗方式上，有相同点，又有不同之处。下面我们就一起看看祛青春痘的方法。

1、青春痘怎么祛最有效?

(1)、防范措施:对于已经出现了青春痘的朋友，首先要从饮食上注意，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果，蔬菜，比较清淡，维生素比较多的食物。出现后，保持面部干净，不要用手去触摸。

(2)、治疗方法:对于这类青春痘，面积不大，不是很严重的，可以采用一些外用药物进行涂抹。比如有维a酸类药物等。如果比较严重，就需要考虑使用物理治疗法，常见的就是通过激光来对青春痘进行进一步的干扰。

2、遗传性青春痘怎么去除?

遗传性青春痘也是一种皮脂腺分泌旺盛。平日里多喝水，吃高脂肪的食物。必须持有禁烟的酒精食品。通常少用化妆品，因为有的化妆品里有刺激性的物质，会进一步感染。用热水洗净。小心不要挤压，否则可能导致感染甚至危险。建议您同时服用口服葡萄糖酸锌或服用维生素B.通常你必须喝大量的水。多吃蔬菜。

所有针对痘痘留下痘印和痘疤都需要多次治疗，坚持以及足疗程的治疗能达到很好淡化和修复效果。但是，及时的治疗痘痘和减少复发，从而减少痘疤痘印的遗留才是正道!

3、建立良好饮食习惯

由于青春痘病程波动很大，因此治疗上变化也大。首先应注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能。用温水，香皂洗涤患部，避免用手挤压。

4、果酸和外用药

如果只有皮肤颜色的痘痘(粉刺)，而很少红色的痘痘。这种情况建议先调制饮食、注意日常生活规律，皮肤护理时注意清洁，使用水包油类型的保湿制剂，注意防晒，勿使用卸妆油。如果日常护理已经做足，仍较多粉刺，推荐果酸治疗或者外用药物为主。

5、强脉冲和红蓝光

如果你的面部痘痘以红色为主，甚至还有少量脓疱，那么属于中度痘痘。除了以上护理建议外，可能需要配合口服药物的治疗，果酸和强脉冲光、红蓝光的治疗可以选择。

6、光动力治疗

如果你的面部较多红色痘痘并且还有囊肿、结节，这属于重度痤疮。需要内服药物联合外用药物的治疗，如果不耐受药物治疗或者不希望接受药物治疗，可以选择光动力治疗，效果明显，复发率低。

7、激光治疗

其实最影响容貌的不是青春痘，而是痘印和痘疤。所以，“战痘”不能不管痘印、痘疤。多数的痘印会逐渐消退，如果痘痘平静后2-3个月还留下来的，就需要认真对待了。单纯的痘印(没有小凹坑的)推荐激光、果酸、微针等治疗。如果已经形成了小凹坑(痘坑)或者小疙瘩(增生性疤痕)，首选激光，尤其是剥脱性激光的治疗，没有条件的也可以考虑非剥脱性激光和微针的治疗。