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减肥除了运动 还需要吃点轻食

作者:爱美助手    发布时间:2019-11-05 10:41

减肥达人
 
The Biggest Loser
一份美味的轻食沙拉,
 
开启一天惬意的时光,
 
这情景永远都值得期待!
 
沙拉里富含维生素ABCDE,
 
而且美味,是减肥餐首选。
 
轻食主义
 
LIGHT EATING DOCTRINE
 
 
那一片翠绿的蔬菜,
 
一抹清新的柠檬味道,
 
混合着百变如生活的独特酱汁,
 
交织组成了艺术,
 
也成为了生活的必需品。
 
保持好的身材,
 
从一碗美味与颜值齐飞的沙拉开始。
 
肉类沙拉
MEAT SALAD DRESSING
 
蔬菜沙拉
VEGETABLE SALAD DRESSING

 
蔬菜沙拉是一道
 
以圆白菜、番茄、黄瓜等
 
作为主要食材制作而成的美食。
 
蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。
 
首先它大多不必加热,
 
这样会最大限度的保持住蔬菜中的
 
各种营养不至于被破坏或流失。
 
 
水果沙拉
FRUIT SALAD DRESSING

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