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射频减肥通常比较有用。射频减肥是目前比较新兴的减肥方式，主要是通过光热能量，对肥胖的部位进行照射，使脂肪进行溶解，随着新陈代谢排出体外，从而达到瘦身的效果，操作过程中不会对周边的皮肤造成伤害，同时避免高温对皮肤造成烫伤的情况，可以达到安全瘦身的效果。

在射频溶脂之后的一个礼拜之内是不能洗澡的，避免伤口部位出现感染，同时在做完吸脂之后，大家也要服用一些抗消炎药物。